提供成人游泳健身课程，包括瘦身、蛙泳、蝶泳等项目；
提供游泳比赛所需的相关装备租赁服务；
创建游泳爱好者社交俱乐部，组织相关聚会和活动；
提供游泳池设计、建造和维护的全套服务；
提供游泳对健康的益处、游泳减肥、康复等咨询服务；
提供游泳运动员的科学饮食指导和营养配餐服务；
通过练习呼吸控制，调整呼吸节奏，提高游泳时的氧气利用效率。
一般情况下，孕期合适的游泳锻炼对孕妇和胎儿是安全的，但要遵医嘱并注意水质与环境。
游泳时应该保持平衡、正确的身体姿势，避免浪费力量和不必要的阻力。
游泳时应佩戴适当的泳镜来保护眼睛免受水中化学品和细菌的侵害。
与其他有氧运动相比，游泳具有低冲击力、全身运动、心肺健康、肌耐力等明显优势。
